İÇİNDEKİLER:
Eritrosit (RBC) Değeri Kaç Olmalıdır? Eritrosit (RBC) Yüksekliği Belirtileri Eritrosit (RBC) Yüksekliği Nedenleri Eritrosit (RBC) Yüksekliği Tedavisi Eritrosit (RBC) Düşüklüğü Neden Olur? Eritrosit (RBC) Değeri Kaç Olmalıdır? Eritrosit (RBC) Düşüklüğü Nedenleri Kırmızı Kan Hücresi Düşüklüğü Belirtileri Kırmızı Kan Hücresi Düşüklüğü TedavisiEritrosit (RBC) Değeri Kaç Olmalıdır? Erkeklerde ve kadınlarda normal RBC aralıkları şöyle olmalıdır: (ama farklı laboratuvarlarda aralıkların farklı olacağını aklınızda bulundurun)
Erkeklerde: 4,7-6,1 milyon hücre/mikrolitre Kadınlarda: 4,2-5,4 milyon hücre/mikrolitreÇocuklarda ise değerler yaşa ve cinsiyete göre değişebilir.
Eritrosit (RBC) Yüksekliği Belirtileri Kırmızı kan hücresi sayısı çok yüksek değilse hiç belirti göstermeyebilir. Ama şu belirtilerden bazılar görülebilir:
Bulanık görme Göğüs ağrısı Baş ağrısı Kaşıntı Kas ağrısı Baş dönmesi Yüksek tansiyon Kulak çınlamasıEritrosit (RBC) Yüksekliği Nedenleri RBC yüksekliği genelde hücre ve dokulara yeterince oksijen gitmediğinde, bu durumu telafi etmek için kırmızı kan hücresi üretilmesiyle ortaya çıkar.
RBC yüksekliğinin nedenleri şunlardır:
Sigara içmek Kalp rahatsızlığı (konjenital kalp hastalığı gibi) Akciğer rahatsızlığı (pulmoner fibrozis gibi) Vücudun susuz kalması (örneğin ishal sonucu) Böbrek kanseri Kanda düşük oksijen seviyesi (hipoksi) Yüksek rakımlı bir yere gitmek Uyku apnesi Karbonmonoksit zehirlenmesiEritrosit (RBC) Yüksekliği Tedavisi RBC yüksekliği bir hastalık değil, altta yatan bir durumun ya da hastalığın belirtisidir. Bu yüzden doktorunuz sigara içme alışkanlığı, nerede yaşadığınız gibi konularda size sorular sorabilir ve ek testler isteyebilir. Teşhis konulduktan sonra buna uygun bir tedavi süreci başlayacaktır.
Eritrosit (RBC) Düşüklüğü Neden Olur?
Normal Kırmızı Kan Hücresi Sayısı Nedir? Kırmızı kan hücrelerinin görevi, hemoglobin miktarına bağlı olarak hücrelere oksijen taşımaktır. Eğer hemoglobin miktarı düşükse, vücut hücrelere oksijen taşımak için daha çok çalışmak zorunda kalır. Düşük hemoglobin sayısı kişinin anemi olduğunu gösterir ve bitkinlik, nefes darlığı gibi durumlara yol açar.
Eritrosit (RBC) Değeri Kaç Olmalıdır?
Erkeklerde: Mikrolitrede 4.7 ile 6.1 milyon hücre sayısı arasındadır. (cells/mcL) Kadınlarda: Mikrolitrede 4.2 ile 5.4 milyon hücre sayısı arasındadır. (cells/mcL)Normal aralık, ölçümün yapıldığı klinik, ölçümler ya da alınan örneğe göre değişiklik gösterebilir. Genellikle normal ölçüler yukarıda verilen gibidir fakat yine de belirli durumlar için doktorun fikri alınmalıdır.
Eritrosit (RBC) Düşüklüğü Nedenleri Yukarıda bahsedildiği gibi, vücuda alınan oksijen miktarı kırmızı kan hücreleri tarafından belirlenir. Akciğerlerden gelen oksijen kandaki hemoglobin ile bağlanır ve vücuda yayılır.
Kırmızı kan hücresi düşüklüğünün nedenlerinden bazıları şöyledir:
Anemi (Kansızlık) Kırmızı kan hücresi düşüklüğünün en yaygın nedeni anemidir. Anemi (kansızlık) genelde demir eksikliği, folik asit eksikliği veya B12 eksikliği sebebiyle ortaya çıkar. Bazı hastalıklar ve özel durumlar da anemiye neden olabilir.
Kırmızı kan hücresindeki düşüklüğün diğer nedenleri şunlardır:
Kemik iliği hastalığı Kanser ya da kan kanseri Plazma hücrelerinin kanseri Eritropoietin (Bir çeşit hormon) eksikliği Aşırı kan kaybı Kan nakli sebebiyle olan alyuvar yıkımı ya da çökelme Kan damarı hasarı Yetersiz beslenme, B6, B12 vitaminleri, demir, bakır, folik asit eksikliği Kemoterapi ilaçları, Chloramphenicol, Hydantoins ve Quinine kullanımı HamilelikKırmızı Kan Hücresi Düşüklüğü Belirtileri Alyuvar düşüklüğünün belirtilerinden bazıları halsizlik, kolay yorulma, solgun görünme, çarpıntı, nefes darlığıdır. Ayrıca saç dökülmesi ve kalp problemlerinin artması da alyuvar düşüklüğünü işaret eder.
Eğer anemi uzun sürerse vücut alyuvar eksikliğine alışarak belirtiler hissedilmeyebilir, bununla birlikte eğer bu durum birden ortaya çıktıysa belirtiler de hızlı bir şekilde görülmeye başlanır.
Ne zaman doktora başvurmalı? Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız doktorunuza başvurunuz:
Sürekli güçsüzlük Baş dönmesi ya da sersemleme Çarpıntı ya da çok hızlı kalp atışı Nefes darlığı, nefes almada zorluk çekme Göğüs ağrısıKırmızı Kan Hücresi Düşüklüğü Tedavisi Doğru beslenme kırmızı kan hücresi sayısını artıran bir yöntemdir. Daha sağlıklı kan hücreleri için tüketebileceğiniz besinlerden bazıları şunlardır:
1) Demir Demir açısından zengin besinler kaybedilen demirin yeniden yapılandırılmasına yardım eder. Mercimek ve bakliyat demir açısından zengin olmakla birlikte başka açılardan da sağlığınız için faydalıdır.
2) Bakır Bu önemli mineral kabuklu deniz hayvanları, kümes hayvanları, karaciğer, tam tahıllar, fasulyeler, kiraz, çikolata ve fındıkta bulunur.
3) Folik asit Hamile ve emziren kadınlar için faydalı olduğu uzun zamandan beri bilinen folik asiti içeren gıdalardan bazıları: mercimek, koyu yeşil yapraklı sebzeler, börülce ve mısır gevreğidir.
4) A vitamini Bu çok önemli vitamin greyfurt, mango, karpuz, kuru erik, kavun ve kayısı gibi birçok meyvede bulunur.
5) B12 vitamini Et, yumurta ve kuvevtlendirilmiş mısır gevreği yemek B12 vitamini almanın en iyi yoludur. Bu tarz bir beslenme ile B12 eksikliği görülmesi çok nadirdir.
6) B6 vitamini Bu vitamin et, tam tahıl, buğday kepeği, fındık ve tohumlar, balık, sebze ve tahıllarda bolca bulunur.
Bazen beslenme alyuvar sayısını artırmada yeterli omlayabilir. Böyle durumlarda besin takviyelerine başvurulabilir.
7) Alyuvar Sayısını Artırmak İçin Hayat Tarzı Değişikliği Alyuvar sayınızı artırmak için hayatınızda yapacağınız birçok değişiklik düşünülebilir. İşte hemen uygulamaya başlayabileceğiniz bazı yöntemler:
8) Egzersiz İyi miktarda bir egzersiz vücudun daha fazla oksijen kullanmasına yol açarak alyuvar üretimini zorunlu kılar. Bu, özellikle yüksek biryerde yaşıyorsanız daha etkilidir. Ama unutmamalısınız ki bunun işe yaraması için bazı vitaminlerin, özelikle B6 VE B12, bol miktarda alınması önemlidir.
9) Bazı Alışkanlıkları Bırakmak Unutmamak gerekir ki bazı ilaçlar ve aşırı alkol kullanımı alyuvar sayısını düşürür. Ayrıca eğer kandaki trombosit sayınız düşükse aspirin ve alkolden uzak durmalısınız.
10) Alyuvar Sayısını Artırmanın Tıbbi Yolları Peki ya alyuvar sayısını artıran besinler tüketmeniz ve gerekli takviyeleri almanıza rağmen alyuvar sayınız hala düşükse? Bu durumda tıbbi müdahele zamanı gelmiş olabilir. Bunu en son çare olduğunu, birçok doktorun ancak alyuvar sayısı aşırı derecede düşükse bu yola başvuracağını da unutmamak gerekir.
11) İlaç Enfeksiyon için antibiyotik, oto-bağışıklık problemleri ile savaşan ilaçlar, adet düzenleyici hormonlar bu problemi yoketmede faydalı ilaçlardandır.
13) Ameliyat Eğer eritrosit düşüklüğü fiziksel hastalıklardan kaynaklanıyorsa, ameliyat faydalı olabilir. Dalağın alınması, tümör alınması ya da kanayan yaraların tedavi edilmesi de eritrosit düşüklüğünü düzeltmeye yardımcı olabilir.
14) Kan Transferi Alyuvar hücrelerinin transfer edilmesi vücudunuzun oksijen taşımasına, kanama ve tansiyon kontrolüne yardımcı olur.
15) Eritropoietin
Bu hormon kemik iliğini uyararak daha fazla kan hücresi üretilmesini sağlar. Bu tedavi genellikle kemoterapi gören ya da böbrek yetmezliği yaşayan hastalarda kullanılır.