Özellikle çocukların severek yediği patatesin sağlığa pek çok faydası var.
-Mide ve onikiparmak ülserinde yararlıdır.
-İçeriğinde bol miktarda nişasta, B ve C vitaminleri bulunur.
-Şeker hastalarına faydalıdır.
-Susuzluğu giderir.
-Karaciğer şişliğini giderir.
-Safra akışını kolaylaştırır.
-Bağırsak solucanlarının düşürülmesine yardımcı olur.
-Damar sertliğine faydalıdır.
-Sert bir şey yutulduğunda yabancı maddenin zarar vermeden çıkmasını sağlar.
-Skorbüt hastalığını önler.
-El ve ayak çatlaklarında faydalıdır.
-Kandaki şeker seviyesini düşürür.
-Kanı temizler.
-Kansere karşı korur.