Uyku felci aslında insan için faydalı bir durumdur. Çünkü uyku esnasında kol ve bacaklar hareket edeceği için yaralanmalar olabilir, insanların yan yana yatmaları mümkün olmazdı. Hatta en mühimi insanlar uykuda iken kalkar yürürlerdi. Sağımızda solumuzda uyuyarak yürüyen bir sürü insan olurdu ve bunların güvenliği büyük proplem oluştururdu. İşte uyurgezerlik uyku esnasında uyku felcinin gelişmemesi durumlarında ortaya çıkar. Bazen beyinin uyku esnasında kasları hareketsiz bırakan uyku felci sistemi devreye girmez ve insanlar uykuda iken yürümeye başlarlar. Özellikle Anadolu da yaz aylarında sıcaklardan dolayı damlarda bacalarda yatan insanlarda uyurgezerlik nedeniyle düşme sonucunda ciddi yaralanmalar ve ölümler hala görülmektedir. Uyurgezer bir insanın bu esnada uyandırılmaması konusunda yanlış bir söylenti mevcuttur. Tam tersi uyurgezer birini, sakince uyandırmalı ve kendisini uyarmalıdır. Ancak uyurgezerliğin sık görülmemesi sevindirici taraftır. Dolayısıyla uyku felci çözülmeden uyanmak karabasan yaşamaya, kişi uyanmadığı halde uyku felcinin ortadan kalkması ise uyurgezerliğe neden olur.
Uzm. Dr. Mehmet YAVUZ