Baş ağrısını hafifletmek için 8 ipucu

Sağlık 11.01.2016, 16:49
Baş ağrısını hafifletmek için 8 ipucu
5/9

Nane yağı

Gerilim tipi baş ağrısına karşı nane yağının yatıştırıcı ve rahatlatıcı bir etkisi var.

Kiel Üniversitesi’nin bir araştırmasına göre hatta nane yağı diğer ağrı kesicilerle denk düzeyde. Eczaneden alınacak yüzde 10 nane yağı içeren solüsyonu, alın, şakak ya da ensenize uygulayın.
İyileşme belirtileri genellikle 15 dakika içinde ortaya çıkacaktır.