Günlük beslenme programınızda D vitamini içeren ve kilo vermeyi hızlandıran mantar, diyabeti önleyen karabuğday, salatalık, su teresi, avokado, muz, armut, karpuz, fasulye gibi faydalı besinlerin olması gerekir. Ayrıca, şekerli yiyeceklerden uzak durmanızda fayda var.
En iyi site deneyimi sağlamak için çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam etmeniz gizlilik politikamızı kabul ettiğiniz anlamına gelmektedir. Detaylar
