Beyin yaşınızı öğrenin!

100 milyardan fazla nöron içeren ve bu nöronların her birinin, kendi gibi 10 bin nöronla bağlantı kurarak merkezi sinir sistemini yönettiği beyinle ilgili olarak İngiliz Sunday Times gazetesi de çok kapsamlı bir dosya hazırladı.

Şimdiye kadar yapılmış bilimsel araştırmaları temel alan bu araştırmada, beyin konusunda “şehir efsanesine” dönüşmüş inanışlardan, çocuk beyninin gelişimine kadar birçok konuya açıklık getiriliyor.

Kendinizi giderek yaşlanıyor gibi hissettiğiniz anlar olabilir. Ancak bu kimi zaman, gerçek yaşınızdan ziyade, beyin yaşınızla ilgilidir. Yani beyinsel, düşünsel yaşlanma kimi zaman fiziksel yaşlanmadan daha ağır basabilir. Siz de aşağıdaki testi yanıtlayarak, beyin yaşınızı hesaplayabilirsiniz:

1- Arkadaşlarınıza sık sık kaç yaşınızda olduğunuzdan bahsediyor musunuz? 

* Evet * Hayır 

2- Değişim için çok yaşlı olduğunuza mı inanıyorsunuz? 

* Evet * Hayır 

3- Daha önce yapabildiğiniz zihinsel aritmatik işlemlerini artık bıraktınız mı? 

* Evet * Hayır 

4- Yaşınızdan ötürü kendinizi belirli faaliyetlerin (yeni bir meşgale ya da yeni bir iş bulmak gibi) dışında tutuyor musunuz? 

* Evet * Hayır 

5- Sık sık yaşınızı düşünüp endişeye kapılıyor musunuz? 

* Evet * Hayır 

6- Hafızanızdan şikayetçi misiniz? 

* Evet * Hayır 

7- Yere eğilirken vücudunuzda ağrı oluyor mu? 

* Evet * Hayır 

8- Arada sırada kamburunuzu çıkararak yürüdüğünüzü fark ettiğiniz oluyor mu? 

* Evet * Hayır 

9- Çok beğenmenize rağmen “genç işi” diyerek bazı giysileri almadığınız oluyor mu? 

* Evet * Hayır 

10- Hayatın bütün yenilik ve heyecanlarının geride kaldığını ve bundan sonra yaşamınızın sadece rutin bir zorunluluk olarak geçeceğini düşünüyor musunuz? 

* Evet * Hayır

DEĞERLENDİRME

Her ”EVET” yanıtı için kendinize 1 puan vererek beyin yaşınızı ölçün: