Sarkan kollara kesin tedavi...

Sarkık kollardan kurtulmanın en iyi yolu, kollarımızı sıkılaştıracak doğal güzellik tedavileri uygulamanın yanı sıra fiziksel egzersiz yapmaktır.

Faydalı Bilgiler 14.02.2018, 19:40 14.02.2018, 19:53 Emre
Sarkan kollara kesin tedavi...

Hepimizin bildiği gibi, görüntüsü rahatsız edici olan ve sıkılaştırması zor sarkık kollar için günümüzde bir çok güzellik tedavisi mevcut. Ancak kesin olan bir şey varsa, o da bu uygulamaların hepsinin verimli olmayışıdır. Aslında, çoğu zaman bunları doğal bir şekilde tedavi etmekten daha iyi bir şey yoktur.

Peki kollar neden böyle oluyor? Kollarda sarkıklık genelde genetikten ya da genlerdeki yatkınlıktan kaynaklıdır.

Bununla birlikte, kilo alıp verdikçe de kendini gösterir veya sık sık kol kaslarını kullanan, ağırlık kaldıran kişi bunları yapmayı bıraktığı zaman ortaya çıkar.

Eğer bu tür aktiviteleri yaptıysanız ve bıraktıysanız, kolların sarkması veya istediğiniz sıkılığa sahip olamamanız mümkündür.

Egzersiz yapmayı bırakmayın

Tabii ki sıkı kollara sahip olmak için en iyi yollarından birinin, vücudun o bölgesine odaklı egzersizler yapmak olduğunu söylemeye gerek yok.

Bununla birlikte, cilt sıkılığını geliştirmek ve elastikliğini iyileştirmek için yapabileceğiniz bir çok aktivite vardır.

Sarkık kollar için kanıtlanmış ev tedavisi

Bu cilt maskesi, E vitamini açısından zengindir. Bu vitamin birçok güzellik bakım kreminin ana bileşenidir.

Bu sayede daha güçlü kollar elde edebilirsiniz ve pahalı kremlere başvurmak zorunda kalmazsınız.

Buna ek olarak, içeriğindeki maddelerin özellikleri sayesinde, vücudun dokularını sürekli serbest radikallere karşı korur, bu da kesinlikle sıkılaştırıcı etkiyi veren şeydir.

Malzemeler

-Yarım su bardağı sade yoğurt (100 gr)
-Bir yumurta
-Bir kapsül E vitamini

Hazırlanışı

-Yapmanız gereken ilk şey, sade yoğurt ve yumurtayı karıştırmak. Daha fazlasını elde etmek için her iki malzemeden de aynı miktarda ekleyerek miktarı arttırabilirsiniz. Bu şekilde her yumurta için yarım bardak yoğurt ekleyeceğiz.

-Yumurtanın hem beyazını hem de sarısını kullanın ve yoğurdu eklemeden önce yumurtaları çırpmayı unutmayın. Sonra, hep birlikte karıştırın.

-Şimdi E vitamini kapsülünü kullanacaksınız. Bunu süpermarketlerde bulmak kolaydır. Jelatinimsi bir dokusu olduğunu fark edeceksiniz çünkü sıvı bunun içine yerleştirilir.

-Kapsülün içeriğini karıştırdığınız maddelere ekleyin. İsterseniz E vitamini yağı kullanabilirsiniz.

-Tutarlı bir kıvam elde edene kadar karıştırın ve soğuması için bir kaç dakika boyunca buzdolabında bekletin.

-Yoğurt daha önce buzdolabındaysa sorun yok. Bu süreç uzun sürmez. Yoğurdun soğuk olması karışımın daha da hızlı soğumasını sağlar.

-Son olarak, yapmanız gereken tek şey karışımı kollara sürmektir. İyice ovarak sürün.

-Daha sonra, 10 dakika bekletin ve bol soğuk su ile kollarınızı durulayın.

-Bu işlemi haftada iki ya da üç kez tekrarlamanız gerekiyor. Bu uygulamayı düzenli yaptığınız takdirde, kısa süre içinde olumlu sonuçlarını göreceksiniz.

Daha Doğal Tedavi Alternatifleri

Bugün size anlattığımız maskenin ötesinde, sarkıklıkla savaşan bir dizi alternatif doğal tedavi de vardır.

Daha önce de dediğimiz gibi, işin sırrı doğal tedaviler uygulamaktır, ve bu doğal çözümleri herhangi bir zarara yol açmayacaklarını bilerek sorunsuza uygulayabilirsiniz.

Eğer herhangi bir içeriğe karşı alerjiniz varsa, o malzemeyi kullanmaktan kaçının.

Elma

Elma sarkık kollar sorunu ile mücadelede güçlü bir müttefik olabilir.

Malzemeler

½ bardak elma suyu (100 ml)
½ bardak kavun suyu (100 ml)

Ne yapmam gerekiyor?

-Sadece elma ve kavun sularını karıştırın ve sarkık alanlara masaj yaparak uygulayın.

-Bunu haftada iki kez yapabilirsiniz.

-Bu hileyi tüm yıl boyunca uygulamak kolaydır.

Kavun

Yaz mevsimi bu kavun maskesinden yararlanmak için iyi bir zamandır.

Malzemeler

1 küçük kavun
1 limonun suyu

Ne yapmam gerekiyor?

-Bir bıçak yardımıyla kavunu kesin ve çekirdeklerini temizleyin. Kavunu çıkarın ve limon suyu ile miksere koyun.

-Homojen bir karışım elde edene kadar birkaç dakika boyunca karıştırın.

-İyice karıştığı zaman, bir gazlı bezi bu karışımda ıslatın ve 15 ila 30 dakika süreyle etkilenen alanların üzerine yerleştirin.

-Kısa sürece farkı göreceksiniz. Bu, daha önceki seçeneğe göre daha iyi bir alternatiftir.

Yorumlar (0)
15
açık
Günün Anketi Tümü
En Çok Sevdiğiniz Renk Hangisi?
Namaz Vakti 21 Kasım 2024
İmsak 06:22
Güneş 07:52
Öğle 12:55
İkindi 15:25
Akşam 17:48
Yatsı 19:12
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 11 31
2. Fenerbahçe 11 26
3. Samsunspor 12 25
4. Eyüpspor 12 22
5. Beşiktaş 11 21
6. Göztepe 11 18
7. Sivasspor 12 17
8. Başakşehir 11 16
9. Kasımpasa 12 14
10. Konyaspor 12 14
11. Antalyaspor 12 14
12. Rizespor 11 13
13. Trabzonspor 11 12
14. Gaziantep FK 11 12
15. Kayserispor 11 12
16. Bodrumspor 12 11
17. Alanyaspor 11 10
18. Hatayspor 11 6
19. A.Demirspor 11 2
Takımlar O P
1. Kocaelispor 12 25
2. Bandırmaspor 12 24
3. Erzurumspor 12 22
4. Karagümrük 12 21
5. Igdir FK 12 21
6. Ankaragücü 12 19
7. Ahlatçı Çorum FK 12 19
8. Boluspor 12 18
9. Şanlıurfaspor 12 18
10. Manisa FK 12 17
11. Esenler Erokspor 12 17
12. Ümraniye 12 17
13. Pendikspor 12 17
14. Keçiörengücü 12 15
15. Gençlerbirliği 12 15
16. İstanbulspor 12 14
17. Amed Sportif 12 14
18. Sakaryaspor 12 13
19. Adanaspor 12 7
20. Yeni Malatyaspor 12 -3
Takımlar O P
1. Liverpool 11 28
2. M.City 11 23
3. Chelsea 11 19
4. Arsenal 11 19
5. Nottingham Forest 11 19
6. Brighton 11 19
7. Fulham 11 18
8. Newcastle 11 18
9. Aston Villa 11 18
10. Tottenham 11 16
11. Brentford 11 16
12. Bournemouth 11 15
13. M. United 11 15
14. West Ham United 11 12
15. Leicester City 11 10
16. Everton 11 10
17. Ipswich Town 11 8
18. Crystal Palace 11 7
19. Wolves 11 6
20. Southampton 11 4
Takımlar O P
1. Barcelona 13 33
2. Real Madrid 12 27
3. Atletico Madrid 13 26
4. Villarreal 12 24
5. Osasuna 13 21
6. Athletic Bilbao 13 20
7. Real Betis 13 20
8. Real Sociedad 13 18
9. Mallorca 13 18
10. Girona 13 18
11. Celta Vigo 13 17
12. Rayo Vallecano 12 16
13. Sevilla 13 15
14. Leganes 13 14
15. Deportivo Alaves 13 13
16. Las Palmas 13 12
17. Getafe 13 10
18. Espanyol 12 10
19. Real Valladolid 13 9
20. Valencia 11 7