Özel bir geceye davetliyseniz ve ertesi gün baş ağrısı, midede kaynama gibi akşamdan kalma bulguları yaşamak istemiyorsanız, yatmadan önce 1-2 adet muz yiyip en azından 2 bardak su içmelisiniz. Bu sayede alkolün yarattığı potasyum ve su kaybını yerine koymuş olursunuz. Ya da bunu yapmadınız, sabaha kötü kalktınız, hemen 1 bardak ballı muzlu milkshake hazırlayın kendinize veya zencefil-çilek-muzu yoğurtla birlikte blenderdan geçirip yiyebilirsiniz.
