İyi bir hafıza için bunlar şart!

Sağlık 22.09.2015, 17:05
İyi bir hafıza için bunlar şart!
2/8

Beyninizi aktif tutun İşleyen demir ışıldar atasözü beyin performansı için de geçerlidir. Alzheimer hastalığı eğitimsiz kişilerle kıyaslandığında eğitimli kişilerde çok daha az görülmektedir. En basitinden bulmaca çözmek, su doku benzeri zeka oyunlarından oynamak, satranç oynamak, yabancı dil eğitimi almak ileri yaşlarda daha iyi bir hafıza için herkesin kolayca uygulayabileceği etkinliklerdendir.