- Güldüğünüzde otonom sinir sistemini harekete geçirerek stres hormonlarının seviyesini olumlu yönde değiştirir. Ortada bir neden yokken bile gülebilmek en ağır sorunları sükunet ve olumlu düşüncelerle karşılanabilir hale getirir.
- Gülmek ciğerleri genişletir, vücuttaki kasları esnetir bu durum vücuda egzersiz yapmışcasına bir fayda sağlar ve oksijen alımınızı destekler.
En iyi site deneyimi sağlamak için çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam etmeniz gizlilik politikamızı kabul ettiğiniz anlamına gelmektedir. Detaylar
