Günlük beslenme programınızda mutlaka salatalık, adaçayı, karanfil, brokoli, mantar, domates gibi faydalı besinlerin olması gerekir. Ayrıca, günde 2 bardak kadar süt ürünü tüketmeli ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalısınız.
En iyi site deneyimi sağlamak için çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam etmeniz gizlilik politikamızı kabul ettiğiniz anlamına gelmektedir. Detaylar
