Mutfağınızda mutlaka bulunması gereken 8 baharat

Sağlık 08.08.2015, 08:26
Mutfağınızda mutlaka bulunması gereken 8 baharat
5/9

KIRMIZI BİBERLE YAĞ YAKIN


Acı tadını veren kapsaisin maddesi metabolizmayı hızlandırırken, besin değeri yüksek ürünlerle tüketildiğinde tüm gün tok kalmanıza yardımcı oluyor ve yağ yakımına sürat veriyor. Yüksek antioksidan içeriğiyle kanser riskini düşürüyor. Bağışıklılığı kuvvetlendiriyor. Kalp ve damar kalitesini arttırıyor. Göz sağlığınız için de önemli.